Aska 
Membuat resolusi untuk tahun baru merupakan sebuah perencanaan besar dalam mengawali tahun. Ada begitu banyak cara membuat resolusi tahun baru agar bisa tercapai. Berikut ini adalah tips membuat resolusi tahun baru 2019 :
Resolusi yang realistis
Misalnya jika tahun 2019 resolusinya adalah menjadi kurus, terutama bagi perempuan, pasti jawabannya adalah diet. Namun seberapa banyak berat badan akan turun di tahun 2019 ? Jika kita berpikir realistis, maka kurang lebih akan seperti berikut.
Resolusi 2019 : Kurus
Maka, kata kurus harus dijelaskan seperti berikut ini :
– Target berat badan di tahun 2018 = 60 kg
– Resolusi tahun 2019 turun 8 kg menjadi 52 kg
– Bulan Januari – Maret turun 2 kg
– Bulan April – Juni turun 2 kg
– Bulan Juli – September turun 2 kg
– Bulan Oktober – Desember turun 2 kg
Realistis artinya jelas dan mungkin untuk dilakukan. Menurunkan berat badan 2 kg dalam 3 bulan adalah hal yang realistis, bukan malah membuat resolusi yang tidak jelas arahnya. Kalau arahnya saja tidak jelas, bagaimana bisa dilakukan. Contoh misalnya.
Resolusi 2019 : Bahagia
– Bahagia harus didefinsikan dahulu
– Apa saja yang membuat bahagia ?
– Kapan harus bahagia ? dst
Cara menentukan resolusi di tahun 2019
Menentukan resolusi ditahun 2019 sebaiknya menggunakan skala prioritas, kalau bisa jangan terlalu banyak. Ingat, resolusi harus simpel dan realistis. Contoh cara menentukan resolusi di tahun 2019 misalnya sebagai berikut :
- Membuat skala prioritas, misalnya prioritas di tahun 2019 adalah lulus kuliah dan mendapat pekerjaan
- Jangan terlalu banyak, usahakan yang paling penting dan tetap fokus pada tujuan
- Rencanakan dan lakukan, jangan biarkan resolusi hanya menjadi cita-cita belaka
Begitulah kira-kira tips membuat resolusi di tahun 2019, intinya kita harus memiliki tujuan di tahun 2019 sehingga kita memiliki motivasi untuk tetap bersemangat menjalani hari-hari di tahun yang baru.
